コラム
合気道で楽しく健康!仙骨と肩甲骨のフィットネス術

合気道で心と体を磨き、楽しく健康に!

続きを読む
コラム
長野市で楽しむ武道フィットネスで心と体を元気に!

長野市で武道フィットネス、心も体も元気に!

続きを読む
雑談
らん°武.の読み方は?

こんにちは。らん°武.トレーナーの君島です。 2月1日より合気道フィットネス らん°武. personal GYMがスタートします。 開業の準備ってホント大変ですね。毎日バタバタです。 ところで当ジムの名前「らん°武.」 […]

続きを読む