L'essence des arts martiaux dans la vie de tous les jours.
Lorsque les jambes sont en place, les yeux changent.
Au fur et à mesure que le souffle passe, la langue change.
Au fur et à mesure que le corps change, le mode de vie commence à prendre une détermination tranquille.
Il s'agit d'avoir son propre axe, qui n'est pas influencé par d'autres personnes ou par le bon sens.
Et si son origine se trouvait dans la façon dont nous nous tenons debout et dont nous nous déplaçons ?
Nous proposons une méthode de remise en forme qui utilise la beauté et la fonctionnalité de l'Aïkido pour créer un corps et un esprit qui sont
en forme pour vivre.
La posture, la respiration, la conscience et le mode de vie.
Busshin Dekiryoku ™︎ est une
**« nouvelle forme de santé »** qui fait ressortir le changement à l'intérieur de vous.
Souffrez-vous de l'un de ces problèmes ?
Hypothèse selon laquelle « il faut travailler dur pour être en bonne santé ».
Embellir la posture et le comportement
Je veux rester jeune malgré mon âge.
Vous voulez améliorer vos performances sportives
Je veux améliorer fondamentalement les épaules raides, les douleurs dorsales, les gonflements et le froid.
Je veux soulager le stress de ma vie quotidienne bien remplie.
C'est précisément pour cette raison que nous voulons que vous fassiez l'expérience de la déréliction de Wuxin ™︎.
Qu'est-ce qu'un « changement réel » dont on peut faire l'expérience ?
✔︎ La santé n'est pas le fruit d'un simple entraînement musculaire.
✔︎ En ajustant votre posture, votre centre de gravité et votre respiration, votre corps commencera naturellement à s'aligner.
✔︎ Les mouvements corrects sont source de beauté et de jeunesse.
Ran° Bu. Méthode de formulation WuXin Livraison : ™︎
Libérer le corps, l'esprit et l'espace.
Je me suis détendue à ce moment-là.
Le corps, l'esprit et le monde s'écoulent naturellement.
Le « Ran°bu. Shiki Bushin Dereliction ™︎ » est une méthode physique unique qui combine les principes physiques de l'Aïkido avec les aspects pratiques du fitness,
et l'esprit de l'ART pour libérer l'espace et la sensibilité.
En relâchant les tensions inutiles, en laissant les axes verticaux, horizontaux et diagonaux s'écouler et répondre à l'espace,
vous réveillez votre corps libre originel et la puissance de votre être.
Maintenant, il n'essaie pas de bouger, il existe simplement - et il existe.
C'est là que tout commence.
Mission et histoire
L'utilisation du corps dont je veux vous parler parce que j'ai affronté la vie.
J'ai exercé un métier qui s'appelait
: débarras de biens et nettoyage spécial.
Chaque semaine, je me rendais dans les chambres de personnes décédées sans personne pour s'occuper d'elles et
faire face aux « morts solitaires ».
A chaque fois, la question se pose.
Comment aurions-nous pu éviter une telle fin ?
L'aïkido est pratiqué depuis 25 ans.
11 ans d'expérience dans l'enseignement.
En cela, il y avait certainement plus qu'un simple exercice, mais une « sagesse vivante »**.
La posture, la respiration, l'attitude et la façon dont nous gérons la gravité -
- se transformeront finalement en **le pouvoir de soutenir les gens de l'intérieur vers l'extérieur**.
C'est pourquoi
j'ai reconstruit l'aïkido en tant que fitness.
Et maintenant,
comme un lieu où chacun d'entre nous peut retrouver le pouvoir de vivre sa vie à sa manière.
Ran°bu. Ran°bu.
Honoraires.
[Programme d'expérience de démarrage Wushin Dereliction™].
~75 minutes pour retrouver votre état d'esprit naturel
- Diagnostic physique (vérification de la respiration, de la posture et de l'axe)
- Expérience de travail de désensibilisation légère.
- Proposez votre propre plan d'amélioration
💬 価格：8,000円（初回限定／1回のみ）
今だけ半額 4000円！(LINE登録でさらにお得！）
Annulations et modifications
Si vous nous contactez la veille (23h59) et qu'il y a de la place à la date que vous avez demandée, nous vous transférerons.
Les changements le jour même ne sont pas autorisés et seront traités comme une session unique (aucun remboursement n'est possible). (Aucun remboursement n'est possible.)
Toutefois, en cas de maladie soudaine ou de circonstances inévitables (par exemple, un accident), veuillez nous contacter et nous en tiendrons compte.
Si vous ne vous présentez pas le jour de l'événement sans nous en informer, nous considérerons qu'il s'agit d'une annulation le jour même.
Faites dès maintenant le premier pas vers la santé.
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Flux d'utilisation
- Les novices peuvent également vivre l'expérience en toute simplicité et en toute confiance.
① 武心脱力™ スターター体験プログラムのお申し込み
Veuillez faire une réservation en utilisant le [Formulaire de contact] ci-dessous ou sur la ligne officielle.
Veuillez nous indiquer la date et l'heure souhaitées et nous vous contacterons.
(ii) Dates.
Après avoir confirmé votre réservation, nous vous contacterons pour convenir d'une date.
*Vous pouvez annuler ou modifier votre réservation jusqu'à 24 heures à l'avance.
(iii) Leçon de première instance et audience
Vous pouvez entrer dans la salle 5 minutes avant l' heure réservée.
Veuillez noter que si vous arrivez en retard, votre temps de cours sera réduit en conséquence.
- Des vêtements de ville peuvent être loués gratuitement.
- Il vous suffit d' apporter une serviette de toilette.
- *Il n'y a pas de douche.
- Après la leçon,
fait une pause avec un service de thé matcha (ou de tisane) et des friandises.
Profitez d'un moment privilégié pour détendre votre esprit et votre corps.
4) Adhésion.
Il est également possible de s'inscrire directement après l'essai.
Si vous le souhaitez, vous pouvez réserver votre première leçon sur place.
Bien entendu, vous pouvez répondre à une date ultérieure, après avoir réfléchi à la question.
Sachez qu'il n'y a aucune pression en ce sens.
体験者のリアルな声
〜たった一回でも、身体が変わる〜
💬
「呼吸が深くなり、心も身体も楽になりました。」
– A.Kさん（40代・事務職）
💬
「力を抜くって、こんなに気持ちいいんだって初めて知りました。」
– Y.Oさん（30代・デスクワーク）
💬
「たった1回で、立ち姿も、気持ちも変わった。」
– S.Mさん（50代・武道家）
たった一度の体験で、
あなたの身体が、心が、確かに変わり始めました。
でも──これは、まだ「入口」です。
本当の変化は、ここから始まります。
武心脱力™本コースで、
もっと自由に、もっと深く、
本来のあなた自身を取り戻しましょう。
Message.
──一人の兄弟子との出会いが、すべての始まりでした。
はじめまして。
「らん°武.」トレーナーの君島翔太郎と申します。
私が合気道を始めたのは、中学3年生の頃。
ある兄弟子との出会いが、私の人生を変えました。
厳しくも温かく、
武道の精神と技術を真剣に教えてくれた彼。
私たちは、まるで二人三脚のように、同じ目標に向かって稽古に励んできました。
しかし、大学進学を機に地元・長野を離れた頃、
彼は突然、この世を去りました。
その知らせを聞いたとき、
胸が張り裂けるような思いと、
稽古から離れていた自分への深い後悔に襲われました。
あの出来事こそが、私の“本当の武道人生”の始まりだったのだと思います。
彼から受けた恩を、私なりの形で世の中に還元したい。
その想いを胸に、「らん°武.」を立ち上げました。
合気道を通じて得た身体の使い方、心の整え方は、
きっと、現代に生きる人々の健康と人生を支える力になると信じています。
あなたの暮らしに、
小さな変化と、大きな力を。
おもてなしの心で、お待ちしております。
Apporter le souffle de l'art dans l'espace.
Un plaisir momentané qui fait du bien à l'âme.
La salle de sport présente des œuvres d'art soigneusement sélectionnées et
crée un espace où vous pouvez ressentir la "beauté" entre les séances d'entraînement.
L'art de qualité a le pouvoir de calmer l'esprit et de le réguler grâce à
.
Il s'agit d'une sorte de "gymnastique de l'immobilité", semblable aux exercices de respiration ou à la méditation.
Si l'œuvre vous plaît, vous pouvez l'acheter.
Prenez le temps de « sentir » plutôt que de « montrer ».
Du thé Matcha ou de la tisane et des friandises de saison seront servis après la leçon.
Une fumée à savourer après une séance copieuse est un moment luxueux
, comme la poursuite d'une méditation silencieuse.
Après avoir aiguisé vos sens,
vous offre une douce « bouchée curative » qui s'imprègne dans votre corps.
Qu'est-ce que l'aïkido ?
- Un art martial moderne du Japon qui exploite le pouvoir de l'harmonie.
L'aïkido est un art martial moderne d'origine japonaise fondé par Morihei Ueshiba au début de la période Showa.
Bien qu'il trouve ses racines dans le jujutsu, il ne vise pas à combattre, à gagner ou à perdre, mais possède sa propre philosophie qui souligne l'importance de recevoir et d'harmoniser la puissance de l'adversaire.
Aujourd'hui, plus de 1,6 million de personnes dans le monde le pratiquent.
Il s'agit de l'un des principaux arts martiaux japonais, connu dans le monde entier sous le nom d'"AIKIDO".
La principale caractéristique de l'aïkido est qu'il est basé sur des mouvements circulaires et qu'il se spécialise dans les mouvements "contre plusieurs",
en supposant des adversaires multiples.
En outre, il n'adopte pas le format de combat que l'on trouve dans les arts martiaux généraux (*sauf dans certaines écoles), et
perfectionne principalement ses techniques par la pratique de kata à deux.
Au lieu de se heurter avec force, ils respirent ensemble et nourrissent leur corps et leur esprit en "harmonie" avec leur partenaire.
C'est pourquoi tout le monde peut commencer sans difficulté, indépendamment de l'âge, du sexe ou de la forme physique.
L'aïkido enseigne le véritable "usage de la force".
-La puissance et la faiblesse de la respiration changeront votre corps -.
L'un des aspects les plus importants de l'Aïkido est la puissance respiratoire et le désenraidissement.
Il ne s'agit pas d'une simple force musculaire, mais d'une technique permettant d'éliminer les forces inutiles et de tirer parti de la force naturelle du corps.
La force respiratoire est l'énergie qui provient du centre du corps, même lorsqu'elle n'est pas exercée.
En se détendant et en maintenant une respiration et une posture correctes,
, on crée un état de "faiblesse apparente mais de force".
Cependant, de nombreuses personnes vivent aujourd'hui avec des tensions inconscientes au niveau des épaules, du dos, des mains et de la mâchoire dans leur vie quotidienne.
Cette "tension" est souvent à l'origine de la fatigue et de l'inconfort.
Dans la pratique de l'Aïkido, ce "désenraidissement" est soigneusement imprégné dans le corps.
Cela permet au corps de bouger sans dépendre de la force et à l'esprit de se détendre.
En détendant votre corps,
votre esprit se sentira plus léger - expérimentez cette sensation par vous-même.
Questions fréquemment posées.
Q. Quel genre d'art martial est l'aïkido ?
R. L'aïkido est un art martial japonais moderne qui trouve ses racines dans le jujutsu. Il se caractérise par des mouvements qui n'impliquent pas de combat et qui mettent l'accent sur la respiration et l'harmonie. Tout le monde peut s'y mettre sans difficulté, quel que soit son âge ou son sexe.
Q. Pouvez-vous m'enseigner des techniques d'aïkido ?
R. Notre salle de sport propose un programme d'autodéfense basé sur les mouvements de l'Aïkido. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une pratique traditionnelle, nous vous guidons avec soin pour intégrer l'essence de l'Aïkido dans votre vie quotidienne.
Q. Des conseils diététiques sont-ils disponibles ?
R. Nous ne donnons pas de conseils diététiques, mais nous vous donnerons des conseils sur votre vie quotidienne et sur la manière d'utiliser votre corps en fonction des besoins.
Q. Que dois-je apporter aux cours ?
R. Vous pouvez louer un dojo-gi gratuitement la première fois.
Un ensemble complet de dojos est offert à ceux qui s'inscrivent.
Le jour du cours, veuillez porter des vêtements confortables et n' apporter qu'une serviette.
Q. Y a-t-il des vestiaires et des douches ?
R. Des vestiaires sont disponibles.
*Veuillez noter que les douches ne sont pas disponibles.
Q. Puis-je emmener mon enfant avec moi ?
R. Nous regrettons que, pour des raisons de sécurité, nous n'autorisions pas les visiteurs accompagnés d'enfants.
Q. Les animaux de compagnie sont-ils autorisés ?
R. Les animaux domestiques ne sont pas autorisés. Veuillez comprendre.
Q. Des places de parking sont-elles disponibles ?
R. Une place de parking privée est disponible sur le côté sud du gymnase.
*Si la voiture est pleine, veuillez utiliser une place de parking payante située à proximité.
Q. Combien de temps avant l'heure du rendez-vous puis-je entrer dans la salle ?
R. Vous pouvez entrer dans la salle 5 minutes avant l'heure de votre rendez-vous.
Q. Puis-je annuler ou modifier ma réservation ?
R. Les annulations et les modifications peuvent être effectuées avec un préavis de 24 heures.
Veuillez noter que les modifications effectuées après ce délai seront considérées comme des annulations.
Q. Comment puis-je effectuer un paiement ?
R. Les espèces, les cartes de crédit et les paiements électroniques (par exemple PayPay) sont acceptés.
Q. Serai-je remboursé si j'annule à mi-parcours ?
R. En règle générale, aucun remboursement n'est accordé en cas d'annulation en cours de formation.
Toutefois, en cas de circonstances inévitables, nous rembourserons le nombre de sessions restantes. N'hésitez pas à nous contacter.
Pour toute autre question
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter en utilisant le formulaire de contact.
MAP
