お知らせ

2025年6月8日

「健康のために、運動しなきゃいけない」そんな“義務感”から、一歩抜け出してみませんか？らん°武.では、合気道の身体原理と、フィットネス、アートの感性を融合した独自メソッド「武心脱力™」を軸に、インタラクテ […]

2025年5月6日

4月27日、初の武心脱力™︎セミナーを開催しました。参加者は1名。一見すると「少ない」と思われるかもしれません。でもその分、マンツーマンでじっくり身体と向き合い、呼吸や重心の感覚を研ぎ澄まし、そして光と動 […]